サプリメント(美容・健康・ダイエット)
最近飲んでいるサプリメント。ビタミンC・ウコン顆粒・ザトックスのクアトロ・コエンザイム・カルニチン・αリポ酸・ヒアルロン酸・ごま粒これに今はないけど、シルクサプリと疲れた時にはQPコーワ・・・。これだけで生きて行けそう?これでも結構絞り込んで決めたサプリメントなんです。
効いているかって?微妙ですなあ。
ウコンは前にB型肝炎にかかってしまい、あまり肝臓に自信がないので・・・。本当はしじみエキスを飲みたいのだけれど、(肝炎の時に劇的に効いたエキスがあるの。肝炎が治るときには黄疸が出るらしいのだけど、まったく黄疸の出ないまま、奇跡的な回復力で1ヶ月ちょっとで肝臓の値がほぼ正常値に!!!)ちょっとお高い。
ビタミンC・ヒアルロン酸・シルクサプリはやっぱり年令に逆らって生きていたいので・・・お肌の為に。
αリポ酸・コエンザイム・カルニチン・クアトロはダイエットの為に・・・
ごまは今流行りですし、まあ身体にいいでしょうから、ダイソーの100円均一で見かけてつい買ってしまった。(^。^)
これだけ飲んでいたら完璧な身体になりそうですが、人間の身体、そうは甘くないねーーー。
まっ、ここまで揃えたのは最近なので1・2ヶ月後?!には結果が出るでしょう(^○^)v
お楽しみに・・・
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